呼和浩特为何冬季洗澡太勤易引发皮肤病?

为何冬季洗澡太勤易引发皮肤病?

　为何冬季洗澡太勤易引发皮肤病?专家解析：这是因为冬季气温较低，使得人的皮脂分泌相对较少，会导致皮肤干燥。如果冬天还保持天天洗澡的习惯，就可能洗掉保护皮肤的皮脂和寄生在皮肤表面的保护性菌群，容易伤害角质层，引起瘙痒、干燥等症状，还可能导致乏脂性湿疹、皮肤瘙痒症等皮肤问题。

　　乏脂性湿疹是一种季节性皮肤病。这种病在冬季高发，这主要与气候和人体皮肤生理反应有关。冬季气候干燥寒冷，人体水分流失较多，再加上洗澡频繁、常用沐浴露等会洗掉皮肤表层的大部分油脂，使皮肤更加干燥，然后再到温暖的环境或者晚上进了被窝，在温度的刺激下，瘙痒症状就更加明显。

　　其次，冬季洗澡太勤也可能导致皮肤瘙痒症。冬季皮肤瘙痒症是指发生于冬季，以皮肤瘙痒为主要表现，是无原发性皮损或基础疾病的一种常见病症。其主要的发病原因是个体差异、干性皮肤。天气寒冷干燥，皮肤容易缺水而干燥，且皮下小血管收缩，皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少，容易出现皮肤瘙痒现象。特别是老年人，皮肤衰退，不能正常保湿，皮肤中的末梢神经更易受到各种刺激。

　　如何应对冬季洗澡洗出的“皮肤病”呢?

　　 1、冬季洗澡不应该太频繁，如果平时工作、生活的环境比较干净，一周洗两到三次澡即可。老年人或有糖尿病、肾病等基础病的患者可间隔时间更长些。

　　2、肥皂或沐浴露都要少用，要用的话也尽量选温和些的。因为它们也会破坏皮肤表面的油脂膜。而且水温不能过烫，40度就差不多了，过高的水温也会破坏皮肤表面的油脂膜，冬季可不用肥皂，只用清水冲洗即可。

　　3、在洗完澡擦干身体后，最好在身体上涂些润肤露，这样可以起到一个比较好的保湿作用。

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