呼和浩特白领如何 吃饭 睡觉 打“痘痘

白领如何 吃饭 睡觉 打“痘痘”

因为形象的需要，许多“白领”经常使用粉底、粉饼等粉质化妆品以遮盖脸部的小痘痘。虽然表面上使脸部皮肤光洁可人，但对于已经起了青春痘的肌肤来说，粉质化妆品会加重皮肤毛囊导管的堵塞，很可能使症状更为严重。如果脸上已经起了痘痘，最好不要使用粉质化妆品。

肌肤之所以长痘痘，一是因为角质层没有正常代谢而变的厚重，使皮腺无法正常排出，为痘痘的产生提供了条件。二是油脂分泌非常旺盛，再加之角质层厚重，便很容易堵塞毛孔并形成痘痘。

在引发青春痘的因素当中，饮食和面部皮肤的清洁是最主要的。保持面部清洁，在清洁时可以局部区别对待，较油的部位加强清洁，适当少用质油的护肤品，减轻皮肤负担，让皮肤自由呼吸。

青春痘的产生是多因素的，除了上述的清洁外，饮食、规律作息、保持心情轻松愉快，都会自觉地调节内分泌，从而降低发病几率。辛辣等刺激食品均会诱发青春痘，如果你已经是个青春痘好发者，应适当注意忌口。

青春痘的四大防治重点包括去油、消炎、杀毒、疏通毛孔。要想有效的防治青春痘，需到专业正规医院检查治疗，切忌随意用药！同时，在身心方面要注意给自己减压、避免紧张。此外，还要作到不熬夜、不用手指触摸痘痘，长痘期间尽量不化妆等。

四招教您快速找到同春堂中医专家

医院名称：

医院地址：

咨询电话：

咨询QQ：

官方网址：