呼和浩特青春走了，痘痘可能还在！

青春走了，痘痘可能还在！

　　你知道么?青春痘不仅会在青春期出现，它甚至能待到30、40岁，你还敢拖延不治吗?今天呢，小编就来给小伙伴们介绍一下青春痘不再“留在青春”的那些事儿。

　　痤疮（青春痘）是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，好发于年轻人的面部，因此被挂上了“年轻人的标志”。但是到了30多岁、40岁还再长痤疮受痤疮困扰的人一样不少见，甚至有些人年轻时根本没长痤疮，年龄大了反而出现了。

　　从发病机制上来看，痤疮是体内雄激素水平相对较多，进而刺激皮脂腺分泌增多，毛囊口堵塞，分泌的皮脂不能及时排除，导致皮脂堆积，进而破裂发炎引起痤疮。年轻人是体内雄激素水平相对旺盛，因此，痤疮是好发于青年人，但是到中年后不缓解或再发生痤疮的患者，与体内激素水平的不平衡相关性更大，这种痤疮更容易发生在口周、下颌等处，皮损会更深在，更容易留有明显的痘痕、痘坑。

　　当然，精神紧张、压力、高糖高脂饮食、熬夜等均可刺激皮脂腺分泌增多，加重痤疮。

　　所以，痤疮不是年轻人的专利。

什么样的青春痘必须得治？

　　1、有明显的红色压痛性的疙瘩、脓头的痤疮，因为这类痤疮的炎症反应较重，损伤较深，愈合有留有颜色及凹坑的几率非常高。

　　2、有明显囊肿的痤疮是必须要就诊的患者，因此囊肿型痤疮愈合后均为有明显的色沉及凹坑。

　　3、有瘢痕体质的患者，因为痤疮可以诱发明显的瘢痕增生，尤其是下颌部位的痤疮。

　　4、不论你长的痤疮是那种类型的，只要愈合后留有了颜色或者痘坑请您一定及时就诊。

那么，生活中能做哪些来缓解这些青春痘呢？

　　1、每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次，在治疗中并不须要买特别的药皂洗脸。

　　比较严重的情况，请依照医师指示使用医院清洁皮肤的药水洗濯患部。此外应减少皮肤刺激，不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗患部，或过度按摩皮肤，以避免恶化。

　　2、饮食上要减少多余热量的摄取，尽量少吃下列食品：

　　(1)油炸食物、肥肉、动物的皮。(2)太甜的食物：如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。(3)热量高的食物：如坚果类(花生、瓜子、开心果、核桃)、奶油、干酪。(4)辛辣食物。

　　3、不要熬夜：

　　注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使青春痘恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。

　　4、有一些黑头粉刺及化脓性青春痘可以经由训练过的医护人员在消毒完全下清理。

　　在家中则最好不要挤青春痘;因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疔、疮、甚至蜂窝组织炎，并使皮肤痊愈后，留下大大小小的痘疤。

　　5、必须使用化妆品时请注意下面原则：

　　在病灶处擦上外用药，和要抹上化妆品的时间最好隔20～30分钟。因为你已接受足够的治疗，所以没有必要再买含药性的化妆品，因它不会提供额外的疗效。最好是淡妆，而且不要使用油性的化妆品与保养品。下班后尽早卸妆。

　　6、内分泌系统的影响：

　　女性患者若有生理期不规则的情形，须告知你的医师，或请妇产科医师诊察。

　　7、如果青春痘长期不愈，应停止所有的化妆品或面霜，因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。