皮肤救助
呼和浩特青春不留痘、从你我做起
文章来源：呼和浩特皮肤病医院
青春不留痘、从你我做起
随着社会的的发展，人们越来越注意养生，健康饮食更是人们关注的重点，那么对痤疮患者来说，了解长青春痘吃什么？并制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对痤疮的预防和治疗具有重要意义。
平时在饮食上要注意忌口，饮食是防止痤疮的一个基本方法。那么，长青春痘吃什么？有益于青春痘预防与治疗的食物包括以下几类。红萝卜芹菜汁，具有清热解毒，祛火功效，可辅助防治痤疮；山楂桃仁粥，适用于痰淤凝结者所致的痤疮；果菜绿豆饮，具有清热解毒、防治痤疮的功效；枸杞消炎粥，具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸部患痤疮者。
另外，痤疮要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。
青春痘患者一定做好生活上的防病知识积累，患者心理不要有包袱，这样会导致病情的加重。
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