呼和浩特划痕性荨麻疹难根除生活调节助缓解

划痕性荨麻疹难根除生活调节助缓解

　　划痕性荨麻疹是荨麻疹的一种特殊类型，患者经常无缘无故地感到皮肤发痒，但不像一般常见的荨麻疹那样出现全身的风疹块，而是当皮肤用指甲或其它钝物划过后，局部出现一道道像皮肤被皮鞭抽打后留下的痕迹一样的红斑风团。

　　划痕性荨麻疹很难根除，除了适当口服抗过敏药物外，日常生活中也要注意生活调护，对缓解症状和缩短病程有重要意义。

　　1、避免对皮肤的机械性刺激

　　划痕性荨麻疹是由于皮肤内的肥大细胞不太稳定，遇到刺激时释放过敏物质，导致局部红肿瘙痒。不刺激后可以自行消退。因此划痕性荨麻疹患者一定要注意避免对皮肤的机械性刺激。要记住“三要”：内衣要松散些，床铺要柔软些，洗澡要轻柔些。另外要剪短指甲，勿用力搔抓皮肤，否则可引起皮损显著增多，瘙痒剧烈。

　　2、排除可能的致病原因

　　约30%划痕症患者可发现有感染因素存在，另外足癣、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病、肠道寄生虫感染等常与发病有关。如果存在上述致病因素，要积极治疗，停用不必要的抗生素。此外，还要舒缓情绪，避免焦虑、紧张、精神压力过大等可能的致病因素。

　　3、饮食调节

　　饮食不当也是划痕性荨麻疹的一个最常见诱因。因此患者饮食宜清淡，不吃辛辣刺激的食物，如辣椒，海鲜，牛羊肉等少吃，因为这些食物较易引发体内的热性反应，容易诱发或加重划痕症症状。可多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。这些食物具有清热解毒、祛湿止痒之功。

　　4、环境卫生

　　宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

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