皮肤救助
呼和浩特皮肤瘙痒怎么保养
文章来源：呼和浩特腋臭医院
皮肤瘙痒怎么保养
得了皮肤瘙痒症的患者要多注意日常保养，除了要正常作息，多吃粗粮、水果蔬菜外，还要切记，不要搔抓、定时定量喝水、不宜洗澡过频，以免病情加重。
一、皮肤瘙痒症的患者尽量不要搔抓，可以适当涂一些药膏，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。可以适当的轻拍，也有止痒的作用。
二、养成定时定量喝水的习惯，多吃瓜果蔬菜补充水分，为如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
三、洗澡时间不宜过长，10分钟左右即可。洗澡次数不宜过频，一周1-2次澡足以，瘙痒病病人大多喜欢用温度高的水烫洗，但是建议洗澡时水温不要超过45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意使用含激素的外用药。
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