皮肤救助
呼和浩特认真呵护肌肤的你，可千万不能这么干哦
文章来源：呼和浩特腋臭医院
认真呵护肌肤的你，可千万不能这么干哦！
每个女人都渴望拥有好皮肤，细心的人也会发现，只要皮肤好，整个人看起来都要美三分。为了拥有好皮肤，广大求美者也是用尽了方法，恨不得把皮肤全方位保护起来，可是效果往往不尽人意。其实，每个人的皮肤都需要不同的呵护方法，下面几个习惯，认真呵护肌肤的你，可千万不能这么干哦！
过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥、早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡蛋和蔬菜中摄取的重要脂肪酸，对保持皮肤健康极其重要。
营养学家表示，甜食过量必然导致血糖过高，而血糖过高又会改变皮肤角质结构和弹性，导致面部皱纹，未老先衰。富含蛋白质的零食是较佳选择，坚果和植物种子含有有益皮肤的健康油脂。
皮肤出现丘疹、红斑、蜕皮时，很多药膏短期能起到作用，但症状缓解后不可长期使用，应尽快就医。
痘痘往往是由于细菌或病毒感染发炎所致，挤压痘痘后，再触摸别处皮肤，会产生更多新痘痘。随意挤痘痘还容易留下疤痕、导致毛孔粗大。
热水洗脸会使皮肤毛细血管变弱。研究发现，用25度左右的温水洗脸比一般冷水洗脸，皮脂膜显得更为干燥，水温越高越容易失去保护油脂。
很多人认为面膜敷在脸上时间越长，营养吸收越充分。其实，面膜在脸上的停留时间都不该超过20分钟，面膜纸变干后，会从肌肤中吸收水分，同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触；在脸上一直盖着面膜，会让毛孔像戴着口罩一样不透气，影响营养吸收和油脂正常分泌，引起过敏。
要想皮肤变得好，保持青春靓丽，那我们就要好好的善待自己的皮肤。简单做起，养成良好的习惯。
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