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呼和浩特学生白癜风患者护理4个妙招!

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学生白癜风患者护理4个妙招!

学生患者护理4个妙招!

　　1.调节情绪最重要。
　　难看的白斑让学生的自信受到打击，不知道该如何面对同学，担心会被嘲笑和孤立。家长可以通过谈心，鼓励和出去游玩的方式，帮孩子放松心情。学生患者自己也要正确认识白癜风，不要让它影响自己的正常学习和生活，甚至反而引起白斑发展。
　　2.平时睡眠要充足。
　　面对家长的期望和自己的学习追求，很多学生下课后也会抽出额外时间来学习，但是熬夜通宵导致睡眠不足，对病情没有好处，第二天上课也会精神不佳。所以学生患者要保持充足睡眠，更要避免玩游戏等娱乐活动导致晚睡。
　　3.饭要吃饱和吃好。
　　饮食是非常重要的，是身体营养和能量的补充来源。学生患者一方面要吃饱，一方面要保证三餐水果，蔬菜和肉类等合理搭配，从而充分吸收各种营养。为了避免刺激病情，学生要忌吃辛辣，海鲜和富含维C的食物。
　　4.换季注意衣物增减。
　　现在依然天气炎热，但毕竟入秋了，早晚渐渐变凉，不注意穿衣容易引发感冒咳嗽，刺激白斑病情。所以学生平时穿衣要看天气，也可随身带一件备用衣物。
　　专家指出：
　　在平时的体育课中，学生患者要注意身体保护，避免受伤引起刺激白斑病情。如果发现身上白斑出现异常状况，一定要及时和家长说，在家长的陪同下尽早到医院就诊。



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