呼和浩特得了湿疹到底该怎么办?
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得了湿疹到底该怎么办?
湿疹很常见,红红痒痒、一片一片。几乎每个人都得过,通常也不会被患者所重视,以为过几天就会好了,或者干脆买一些外用药自行涂抹,这些对策是很不科学的。引起湿疹的因素很多,很复杂,所以湿疹好了又来、反复发作,十分影响人们的皮肤健康和心情。
湿疹病因复杂:内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
湿疹发病后尽快的到医院去检查确诊,早发现早治疗。病程比较短治疗的效果相对来说是比较好的。我们平时可以从下面几个方面注意防治湿疹。
初期大多数患者都湿疹不太重视,喜欢自行涂抹含激素的药膏。这的确可以缓解瘙痒,但应咨询医生以掌握适当的疗程。千万不能反复使用,否则会有,皮肤变黑,变粗糙等副作用。
不少患者为了减轻痒状,选择用热水烫洗,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性皮炎湿疹。洗澡时,需要注意,肥皂涂上皮肤后。冲洗干净,不能让皮肤残留洗液。洗完澡,用吸湿性能好的,大澡巾轻拍皮肤,吸干水分,而不是揉搓擦干皮肤。
抓伤后,皮肤中流露出更多的组织胺,加重病情。临床上不少患者因为过度搔抓可导致许多皮肤颜色加深、变粗,影响了皮肤美观。
碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加深,皮炎湿疹患者应减少碱性洗涤剂的使用,可以选择一些中性的。
居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中,过敏体质者吸入后可能加重病情,都应该避免。患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用,勤晒被子。
在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏。
经常操劳熬夜会导致睡眠不足,容易使得体内肝火过旺,从而影响到皮肤及内分泌。加强身体锻炼,提高自身的身体素质,提高免疫力,对湿疹预防和治疗都有利。
乐观开朗的心态对湿疹有治疗有很大帮助,心理治疗也是治疗的良药。
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